【朝活セミナー】「中医学」食養生、腎の養生薬膳(冬)

~命の根幹エネルギーを司る腎は 冷えやホルモン・脳の若さを保つカギ!腎の養生こそが「腎活」!~

講師:ユウシャーミン (山田美咲)国際中医師 国際中医薬膳師 (株式会社潤佳代表) 

日程:1月24日(木)7:15~8:15(受付開始 7:00〜)

金額:2000円

こちらの薬膳養生講座は 中国伝統医学(中医学)に基づきく、実践しやすい養生方法を紹介する講座。中医学とは日本の漢方医学や東洋医学のルーツとなる医学で、予防医学として、近年は注目しています。“医食同源”を応用し、普段の食事で健康に役立つことで、「未病先防」の役割を果たします。 その考えでは 人間は自然との調和を大切し、季節と身体の五臓と関連しているからです。冬の季節は 五臓の腎と相応していて、腎の働きが弱まりやすいため、冷え、生理痛なども現れやすくなりますので、養生することはとても大切です。 本講座では 講師が 季節と五臓の関連や腎の働きなど分かりやすく説明し、「おうち薬膳」で腎の食養生も紹介いたします。 冷え症や生理痛、更年期など方に、おすすめの講座です。

このセミナーを受講すると、こんなスキルが身につきます

  • 中医学(東洋医学)的に、季節と五臓と関連し、冬には腎の養生が大切
  • 腎の主な働き、冬の不調(冷えなど)の養生対策
  • 冬に、腎力アップする薬膳万能スープのレシピ

セミナーの対象者はこんな方です

  • 冬には 疲れやすく、冷えの方
  • 生理不順で悩みの方
  • 更年期やプチ更年期で悩んでいる方
   
開催日時

1月24日(木)7:15~8:15(受付 7:00~)

申込期間 2018/11/25 ~ 2019/1/23
定員 20名
受講料 2000円(税込)
開講場所

会場名:ウィズスクエア八重洲店

住所:東京都中央区八重洲2-4-10 第一幸田ビル5F

交通アクセス:JR東京駅 八重洲中央口 徒歩5分/地下鉄銀座線 京橋駅徒歩3分

講師
ユウシャーミン (山田美咲)

講師:ユウシャーミン (山田美咲)

こんにちは。お元気ですか。 今回の朝活養生薬膳講座は今話題の「腎活」の話をさせて頂きます。 「腎活」が人気の秘密は 実は 腎(中医学では腎臓より広い意味)は 五臓(肝、心、脾、肺、腎)のなかでも、生命の根幹エネルギー源として、 身体の働きを支えているからです。 また、腎は 精力を蓄え、成長、発育、生殖、老化などのライフリヅム (いわゆるホルモン)も司っています! 女性にとっても大事な臓器で、生理、妊娠そして、更年期にも大きく関わっています。 自宅で簡単で楽しくにつくれる秘伝の腎力アップする養生薬膳スープも 紹介いたしますので、ぜひ、いらしてくださいませ。 新たな一年にさらに美しく、輝かしいプリティWomanになりましよう♪

  • ジャンル

中医学(漢方の知識も) 薬膳(日々の食養生に役立つ)

  • 得意分野

季節の養生薬膳講座、資格講義を楽しく伝授

寄り添う“医食同源”の体調相談、オーダーメイドの養生茶 (未病、婦人科系の生理の悩みや産前・産後、病後の回復など)

日本の風土に合う美味しい薬膳料理、商品のレシピなど制作など

  • 主な経歴

「中医学」養生学習塾講師、 健康相談Consultant 薬膳料理研究家 株式会社潤佳(潤佳中医養生学習塾)代表

中国蘇州出身、日本へ留学(東京国際大学卒)のち、日本企業に勤める。 自身の体調が崩す経験から、中国伝統医学特有な養生に目覚め、改善したところ。

国立北京中医薬大学日本校にて4年間本格的に中医学、薬膳を勉強し、卒業。 国際中医師A級(漢方医のような資格)および国際中医薬膳師(日々の食養生で健康サポートする資格)取得。 北京中医薬大学付属病院の臨床研修経験をもつ。

現在は 株式会社潤佳(潤佳中医養生学習塾)代表を務める傍ら、 「中医学」養生学習塾講師として、季節の食養生講座、薬膳資格の育成講座はじめ、 企業や大学との連携講座の講師としての活躍。 “薬食同源”(“医食同源”)に基づき、体調の悩み抱える方々に寄り添い、 身近な食材の応用による食養生アドバイスを行う健康相談も精力的活動。 体調悩みにあうオーダーメイドの養生薬膳茶は美味しく、身体に優しいと人気。 最近は、「元気になった、検診の数値は正常になった。生理が戻った、、、」など  嬉しい便りも寄せられている。

  • 取得資格

国際中医師 A 級

国際中医薬膳師

日中医学会会員

全日本薬膳食医情報協会会員

日本中医食養学会会員

カリキュラム
プログラム

◆五行、五季、五臓の関連

◆腎の働き(生理、更年期との関連)など

◆寒い冬に、腎力アップする秘伝の薬膳スープのレシピ

03-5542-1506

9:00-21:00(平日) 9:00-18:00 (土日)

スターバックス元CEO

岩田松雄

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